高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

2020-07-06から1日間の記事一覧

もしかして、血圧下がり過ぎじゃない?

今週は退院明けの社会復帰。 ゆっくりリハビリ気分と思いきや、月曜日にいきなり徹夜。 そして、木曜日も徹夜という…。 退院明けのスタートは135からリスタート! 退院明け、入院したことでリセットされた感があるので、どれだけこの数値をキープできるかが…