高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

2021-03-08から1日間の記事一覧

乱高下で何となく分かってきたこと

今週は、またまた乱高下した一週間。 ただ、この一週間の数字の動きと自分の生活の違いから、何となく傾向が見えてきた気がする。 今週も好調のスタートだったのだが… 暴飲暴食が理由だと思っていたのだが… やっと気づいた数値変動のポイント 今週も好調のス…