高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

2021-05-30から1日間の記事一覧

伸び悩み? ちょっと停滞…

先週は絶好調だったので、「目標は110だ!」なんて書いてはみたものの…汗 ちょっと調子に乗っちゃったかな? 130台からのスタート そのまま高止まりして停滞… あ、タンパク質ダイエットは辞めます 130台からのスタート 先週の後半、尻上がりに上がっていた血…