高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

2022-02-14から1日間の記事一覧

仕事に振り回されて大変なことに…

先週はまぁまぁいい感じ。 今週は呑む予定もないし、安定的に落とせるかな? 上だけいい感じでスタート 徹夜は血圧の敵! 仕事に振り回されて数値もヤバめ 上だけいい感じでスタート 先週末、ちょっと高めの数値でフィニッシュ。 今週はどうなることか心配し…