高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

2022-02-28から1日間の記事一覧

睡眠と血圧は因果関係をなんとか解消したい

今週は呑み会の予定が二回、徹夜の予定が二回。 さぁ、どうやって乗り越えるか。 週末が休めないとさすがにキツい 火曜と水曜が立て続けに呑み会 二連ちゃんの徹夜は流石に厳しい 週末が休めないとさすがにキツい 土曜が徹夜明け。 で、日曜は朝からお出かけ…