高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン！

40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。その過程をブログにしてます。

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コロナから回復したので、ブログを再開します

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実は8月中旬にコロナに感染し、ホテル療養のしておりました。 その後、ホテルを退所して、自宅で療養。 やっと回復したので、来週からブログを再開したいと思います。 その前に、まずはコロナの報告から。 家内からの家庭内感染 ホテル療養生活の開始 自宅で…