今週こそと思っていたものの、いろいろトラブルは起こるものですね。
なかなか思い通りにはいきません…。
今週こそはと意気込むが…
月曜の計測は、上が143で下が103。
まぁ、月曜でこの数値なら、いい感じで下げられると意気込む。
ところが、トラブルが続く
今週は水曜から金曜まで出張。
そうなると、当然、そのしわ寄せが火曜日に集中し、忙殺。
帰宅が午前様となり、計測できず。
水曜からの出張も食事には気をつけようと意気込むも、初日に泊まったホテルに薬を忘れてしまい、翌日から薬が飲めない…。
一応、ホテルで見つかったので、送ってもらうことにはしてもらったが、今日の段階でまだ届かない。
当然、数値が気になるが、出張中は計測できず。
土曜は疲れ果てて、寝落ちしてしまい、またまた計測できず。
結局、計測できたのが、月曜に続き、日曜という…。
で、その数値が、上が143で下が108。
仕切り直して、頑張る
結局、143ではじまり、143で終わるという結果。
下は100オーバーなので、かなり高め。
とはいえ、薬もないし、自力のみで何とかしなければなるまい。
グルテンフリーにも慣れてきたし、食事を摂生しつつ、今週はとにかく薬を待ちます。
緊急事態宣言の解除がされたら、一万歩チャレンジも復活させる予定。